Elpojiet dziļi!

Tādās lietainais, tumšās, aukstās dienās kā šodien negribas nekur iet. Paliec mājās, ja iespējams, gatavo kaut ko garšīgu, nočiep bērniem saldumus, paguli pusdienas laiku pāris stundas, uzmet aci franču valodas gramatikai… Neatceros, kad tas sākās, bet mans noskaņojums un darba spējas ļoti ietekmējas no laikapstākļiem. Uzspīd saule, un dzīve rādās pavisam citās krāsās! :) Lai garastāvoklis nebūtu svārstīgs, es gribētu iemācīties meditēt, ak, nu tas arī galīgi nemaz nav viegli! Ideja atnāca, apmeklējot jogu.
Jogā ļoti liela nozīme ir pareizai elpošanai. Kad uztraucies, tu sāc elpot sekli un strauji, taču jogā elpojam caur nāsīm, lēni, cenšamies gaisu ievilkt dziļāk, ne tikai plaušu augšdaļā, bet piepildām tās ar skābekli līdz galam, izmantojam diafragmu un jūtot, kā vēders cilājas. Pamazām pagarinām izelpu: ieelpa notiek, skaitot uz viens, izelpa līdz divi, var arī skaitīt ilgāk atkarībā no savām spējām. Izmantojot elpošanu, mēs tiešā veidā varam kontrolēt savas emocijas.

Palīdzot ar saturisko pusi jauniešu žurnālam We Respect, decembra numurā kopā ar Urban Yoga Rīga sataisījām foto pamācību – 7 vingrojumus, izpildāmus katram mājās, kā jogas asanas var palīdzēt pret stresu.

Trīs manas iecienītākās vakariem, kad grūti iemigt:

Bērna poza (Balasana)

D8S_6424

Dibenu noliek uz papēžiem, pastiepj rokas uz priekšu, cik tālu vien iespējams, nesaspringstot, pieri atbalsta pie zemes. Atbrīvojas! Šī ir pasīva asana, tajā jāpaliek mierīgi, cenšoties tikt vaļā no domām. Velta tai divas minūtes. Asana nomierina gan prātu, gan ķermeni, mazina sasprindzinājumu plecos, uzlabo asinis pieplūdumu smadzenēm, tā mazinot galvassāpes. Augšā jāceļas lēni, galvu paceļot pēdējo.

Kājas augšup, pie sienas (Viparita Karani)

D8S_6436

Pārvietojas pie sienas, apguļas sāniski, novietojot sēžamvietu maksimāli tuvu sienai, paceļ taisnas kājas augšup ar papēžiem pie sienas, rokas  noliek gar sāniem, plaukstas pavērš uz augšu nelielā attālumā no sevis. Paliek tā trīs minūtes. Asana veicina asins un limfas plūsmu uz sirdi, mazina nemieru un vairo pozitīvo enerģiju. Ieteicama katras darba dienas beigās pirms gulētiešanas.

Mirušā poza (Šavasana)

D8S_6448

Jāapguļas uz muguras, atbrīvojot kājas, ļaujot pēdēm nokrist brīvi, rokas gar sāniem ar plaukstām uz augšu, pievelk klāt zodu, aizver acis un elpo pilnās jogas elpas. Paliek šajā pozā kā minimums piecas minutes (ja nogurums lielāks 10-15 minūtes). Fonā uzliek klusināti sev tīkamu, mierīgu mūziku, jo zināms, cik katra iemīļotā dziesma ir gara – tā var noteikt, cik ilgs laiks pagājis, jo poza dziļi atslābina un tās laikā var gluži vienkārši aizmigt! Pilnīgākai relaksācijai uz acīm var uzlikt atslābinošu masku, lavandas spilventiņu vai uz pieres uzziest pilienu lavandas ēteriskās eļļas. Kaut izskatās vienkārša, šī asana bieži ir izaicinoša, jo esam pieraduši steigties, visu darīt ātri, plānot, tāpēc atslābināt ķermeni un prātu nav tik viegli. Pirmās divas minūtes prātā nāk ikdienišķas domas, bet, ja cenšas nedomāt, laist tās garām, it kā paraugoties uz domām no malas un bez emocijām, tad pamazām sajūtam, kā tās aizplūst prom, atstājot pilnīgu mieru. Nu, vismaz man tas izdodas… 50% gadījumu…

FOTO: Natālija Golubova

Eko namiņš studentiem

Zinu, ka jo projām daudzi studenti, vismaz tikko uzsākot mācības citā pilsētā, kādu laiku dzīvo studentu viesnīcā jeb kojās. Pirms daudziem gadiem iestājeksāmenu laikā arī es esmu tur uzturējusies – tieši 1 dienu… Vienvārdsakot, paldies, nē, kas tāds nav man!
Taču šajā zviedru uzņēmuma Tengbon Architects speciāli studentiem izveidotajā eko namiņā gan varētu būt itin ērti un mājīgi! Uzskatot, ka zaļā domāšana sākas jau no skolas sola, zviedru ilgtspējīgas arhitektūras un dizaina mākslinieki iesaistījušies sociālā projektā, vienlaikus risinot kā dabas saudzēšanas, tā studentu izmitināšanas problēmas. Dzīvoklis ir 10 kvadrātmetru platībā un tā būvniecībai izmantots īpašs otreizējās pārstrādes materiālu lamināts. Tajā atrodas virtuves zona, “guļamplaukts”, iebūvēts skapis un plauktiņi, vieta studijām jeb rakstāmgalds, duša un tualete. 2014.gadā paredzēts 22 eksperimentālus dzīvokļus uzbūvēt Lunda universitātes studentu izmitināšanai. Īres maksa šādam namiņam būšot par 50% mazāka nekā istabai tradicionālajās kojās.

Drusciņ izskatās pēc hobita mājiņas! :)

majina1

majina2

majina3

majina4

DIY bišu vaska svece

Tas varbūt ir mazliet jocīgi, bet esmu pilnīgs Ziemassvētku dīvainis – man patīk viss, sākot no tautasdziesmām, beidzot ar rotājumu pirkšanu svētku veikaliņos. Kad klāt Adventa laiks, svēta lieta ir piparkūkas, Čaikovska Riekstkodis un sveces. Šogad pirmo reizi dzīvē piparkūku mīkla tiek gatavota mājās, bet bērniem patīk rokdarbi, tāpēc tradicionālaijai Ziemsvētku smaržai pievienojas bišku vaska aromāts. Parasti sveces lej no kausēta vaska, bet vienkāršāka metode, kas pa spēkam bērniem, ir tīšana.

Vajadzēs vaska plāksnes un daktis, ko var nopirkt bišu produktu veikalos, škēres.

2012_10_26_Dienas rokdarbi_001

1. Nogriež vaska gabalu un attiecīga garuma dakti – tai jābūt nedaudz garākai par vaska malu. Dakti noliek uz plāksnes malas un ap to cieši tin vasku, veidojot stingru rullīti.

2012_10_26_Dienas rokdarbi_002

2. Nostiprina ārējo malu, nedaudz piespiežot, sašaurina arī augšu ap dakti, lai labāk deg. Un gatavs!

2012_10_26_Dienas rokdarbi_003

FOTO: Jekaterina Ecina

Pārmaiņas

Ja man būtu jāuzzīmē dzīve kopš pēdējā ieraksta, tad tā izskatītos pēc kardiogrammas ar ļoti augstu kāpumu un proporcionāli divreiz zemāku kritumu. Bet laiks, kā mēs zinām no Gabriela Garsijas Markesa, iet pa apli… un te nu mēs atkal esam! :)

dabasdienazirgsFOTO: Kristaps Kalns, Dienas Mediji

Labākais laiks ūdenspriekiem

Es tiešām nezinu, kā izdzīvo, piemēram, islandieši, kam gaisa temperatūra pat vasarā nesasniedz diži neko vairak par 20 grādiem. Jo karsts laiks un atpūta pie kādas ūdenstilpnes ir neaizvietojama, lai varētu teikt, ka vasaras brīvdienas godam izdevušās.

thedeathofcooltumblrcomFOTO – thedeathofcool.tumblr.com

Ja vasaras sākumā šķiet, ka gulšņāšana pie jūras un peldēšanās neapniks nekad, ar laiku sāk gribēties daudzveidīgakas aktivitātes.  Ūdenssports no ierastās laivošanas līdz sērfošanai un veikbordam (kas, starp citu, pa spēkam pat 4gadniekam un Latvijā atgūstams Wake UP Veikborda akadēmijā), makšķerēšana…  Bet laiku pa laikam nav ne vainas arī vienkārši palaiskoties… Latvijā tiek radīts daudz noderīgu dizaina lietiņu vasaras atpūtai.

09.07.2013. B?rnu peldkost?ms. Foto:(dig.)Kristaps Kalns

MAIO peldkostīms – retrostila pludmales tērps mazām dāmiņām no 4 līdz 6 gadiem. Pieejami 3 dizaina veidi. http://www.meistardarbs.lv Cena Ls 30.

mara

MARA saulesbrilles – eleganti koka rāmīši un mūsdienīgs dizains. Augstas kvalitātes UV aizsardzības polerizētās lēcas. Bildē modelis Rīga. Cena Ls 80.

wild

WILD GOOD matu suka no mežacūku sariem un koka – smilsu graudiņu izpurināšanai no matiem un vēja mezglu atraisīšanai. Cena Ls 30.

spf30_2STENDERS Gentle Sun SPF 30 sauļošanās krēms. Dabisko sastāvdaļu un efektīvās aizsardzības dēļ piemērots visai ģimenei, arī mazajiem atpūtniekiem. Cena Ls 8.40

Pudeles2Jauns produkts daudzo dzeramo ūdeņu piedāvajumā – LIELBĀTA. Dabīgs avotu ūdens no Lielbātas eko apkaimes, bagāts ar minerālvielām (bet nemaz nav sāļš, kā, piemēram, Sigulda vai populārais Borjomi). U/v Stockmann 0.5l cena Ls 0.59.

1084280

Kokmaizītes spēle LAIMES NAMS noder apcerīgām pēcpusdienām ģimenes lokā, kad sauļoties un plunčāties ūdenī jau drusku tā kā apnicis. Izgatavota no dabiskiem materiāliem – koka, kartona; uzteicams patiesi lieliskais dizains un līdzi ņemšanai ērtais iepakojums – lakonisks un gana ietilpīgs kokvilnas maisiņš. Cena Ls 23.

1084286LINS un ZĪDS ir antiseptiski, termoregulējoši un dabai draudzīgi materiāli, manuprāt – neaizstājami pludmalē un pirtī. ARS TELA pledi, dvielīši un gaisīgi galvas lakati  – cenās no padsmit līz 200 Ls nopērkami studijā Pienene, RIIJA u.c.

Jau jūlijs kārtīgi ieskrējies, bet kaut kā neiet ar lasīšanu… Kā paiet dienas – nezinu! Grāmatu kaudzīte jau aug augumā… Vasarās parasti lasu daudz, atgūstot pa ziemu iekavēto un arītapēc, ka vakari ilgi gaiši un vispār viss ir vieglāk &foršāk. Pamanīju, ka Zvaigzne ABC apgādā izdots Stīvena Kinga darbs Mirdzums. Tas pats, pēc kura uzņemta slavenā šausmu filma Shining Stenlija Kubrika režijā. Esmu mēģinājusi to skatīties, bet, par spīti galvenās lomas atveidotāja Džeka Nikolsona lieliskajai aktierspēlei, tālāk par kāku 1/4 nespēju tikt. Brrrr! Varbūt grāmatas formāts šausmu sajūtu mazinās un saulainā pludmalē lasot nemetīsies zosāda.

300x0_cover

Sižets īsumā: viesnīca Overlook ir izslavēta kā visskaistākā atpūtas vieta pasaulē. Tomēr Džeks Toranss, jaunais viesnīcas ziemas uzraugs, viņa sieva Vendija un piecgadīgais dēls Denijs ierauga ko vairāk par spožumu. Džekam viesnīca ir izmisīgs mēģinājums rast ceļu ārā no posta un neveiksmēm, tāpēc viņš piekrīt kļūt par tās uzraugu nesezonā – viņa ģimenetobrīd  ir vienīgie viesnīcas iemītnieki. Vendija nomaļajā patvērumā saskata trauslu iespēju saglabāt ģimeni. Un Denijs? Denijs, kurš ir mirdzuma – paredzēšanas spējas – svētīts vai nolādēts, redz mazam zēnam neizprotamas vīzijas. Kas ir sieviete 217. numura vannā un maskotie viesi, kuri brauc augšup un lejup ar liftu? Un drausmīgās dvīņu meitenītes… Kāpēc dzīvnieku veidolos izcirptie krūmi, šķiet, kustas un uzglūn? Puisēns sajūt ļaunumu viesnīcas tukšajās istabās – ļaunumu, kas šķiet gaidījis tieši viņus.

Un Nikolsona ārprātīgais ļaunais smaids filmā…

DIY eko saldējums

MADARA_14_08__5

Vasarā neviens gājiens ārpus mājas nav iedomājams bez saldējuma uzkošanas pa ceļam. Kādam noteikti jābūt rezervē arī mājās, saldētavā. Cik kilogramu viens bērns vasaras laikā apēd saldējumu, es neņemos saskaitīt, tāpat kā esmu atmetusi paradumu pētīt to sastāva aprakstus uz iepakojumiem. Ja vien marķējums nav eko, diez vai izvairīties no augu taukiem, garsu pastiprinātajiem u.tt. būs iespējams… Taču atradām mazu alternatīvu, turklāt radošu – gatavot saldējumu pašu spēkiem no vienkāršām, bet dabiskām, vitamīniem un mineralvielām bagātam sastāvdaļām.

saldejums 007

Nepieciešams:

  • sezonas ogas un augļi no pasu dārza vai tirgus, ideāli, ja dažādās krāsās un ar atšķirīgām garšām;
  • eko jogurts ar vai bez piedevām – jogurts piešķirs krēmīgāku garšu;
  • blenderis;
  • formiņas saldēšanai, mēs pirkām Muminu komplektu – 4gab. dažādu varoņu figūriņas – u/v Stockmann (4,5 Ls).

saldejums 012

  • Katru ogu veidu atsevišķi sablenderē, kārtās pa vidu ar jogurtu pilda saldēšanas formiņās, kad tās pilnas līdz augšai, stingri uzliek vāciņu ar saldējuma kociņu. Mūsu formiņu komplektam ir speciāls statīvs, lai trauciņi nekrīt apkārt, bija ērti darboties arī meitai (6 gadi).

saldejums 015

Pēc dažām stundām saldētavā… Ta-dammm! Mēli var norīt, cik supergaršīgs (un smuks)! LABU APETĪTI! :)

Gribu būt balerīna!

Īsi pirms Jāņiem, 21.jūnijā, mazās baleta mīļotājas jeb Zitas Errs baleta studijas audzēknes noslēguma koncertā rādīja, kādas prasmes apguvušas mācību gada laikā. Skaļākās ovācijas izpelnījās sagatavošanas grupas meiteņu Raganiņu deja, kurā piedalījās arī mana Jasmīna.

balerina*FOTO – Iveta Vaivode. Baltais mēģinājumu tērps, kuplie tilla svārciņi patīk visām mazajām dejotājām un princesei līdzīgais tēls motivē dejot.

Tā kā bērnībā daudzas meitenes sapņo kļūt un par balerīnām un vecāki interesējas, kā nodrošināt iespējas atvasēm to realizēt, šoziem intervēju  MiniDienai J.Vītola Latvijas Mūzikas akadēmijas horeogrāfijas katedras vadītāju un bērnu baleta studijas pasniedzēju Zitu Errs.

Kaut arī baleta kā dejas žanra izcelsme datejama ar 15./16. gadsimtu, tas joprojām ir viens no populārakajiem mazu meitenīšu sapņiem – vizuāli ētriskajam balerīnas tēlam piemīt kaut kas maģisks! Neskatoties uz mūsdienu emancipācijas laikmetu, daudzas meitenes joprojām vēlas kļūt par princesēm un, ja iespēja piedzimt galmā ir atkarīga pa lielakai daļai no veiksmes, tad apgūt baletu ir daudz reālāk: krustmāte feja deju skolotajas personā pīlēniem, kam pietiek pacietības mācīties, palīdz pārvērsties graciozos gulbjos.

Kā bērnībā nonācāt baleta skolā?  

Man tolaik bija 5 gadi. Biju kautrīga, daudz slimoju un negāju uz bērnu dārzu, tapēc mamma nolēma, ka man jāiziet sabiedrībā un aizveda uz bērnu baleta studiju. Studijas skolotaja bija operas prīma, viņa uzreiz pamanīja, ka man ir dotības. Jau bērnībā dejoju pirmās solo lomas. Savukārt pēc 1.klases es iestajos baleta skolā. Konkurss ilga trīs dienas, klasē uzņēma tikai 19 meitenes, kaut arī atlase bija milzīga.

Kad radās ideja veidot savu studiju?

Kad beidzu dejot uz skatuves 38 gadu vecumā, bija jādoma, ko darīšu tālāk. Svārstījos starp vēlmēm kļūt par bērnudārza audzinātaju vai baleta skolotāju. Izvēlejos veidot savu studiju, jo man ir liela profesionālo zināšanu bagāža. Man patīk darbs ar bērniem, kaut arī tas ir ļoti grūts gan fiziski, gan emocionali. Jābūt psihologam, arī pēc darba jādoma, kā ar mazajiem labāk strādat.

Kāds ir īstais vecums, lai sāktu apgūt baletu?

Es strādāju ar bērniem, kas sasnieguši piecu gadu vecumu, jo mazākiem ir grūti koncentrēties. Vecāki ved bērnus uz baleta nodarbībām, lai izveidotu viņiem labu stāju, graciozitāti. eiksmīgai apmācībai nepieciešams, lai lai mazais izjustu savu augumu, dzirdētu mūzikas ritmu, apzinātos, ko nozīmē pa labi, pa kreisi. Bērni ir dažādi – vienam daba devusi matemātisko, otram māksliniecisko domāšanu, bet vecāki grib attīstīt visas šķautnes, lai saprastu, kas atvasei labāk padodas un kur viņu tālāk virzīt. Ir bērni, kam baletiskā kustība ielikta jau  šūpulī. Bet tas ir ļoti reti, pārsvarā tomēr rezultātu sasniegšanai jāveic liels darbs.

Ar ko jārēķinās vecakiem, kuru atvase nolēmusi pievērsties baletam?

Meitenēm gribas uzvilkt to skaisto balerīnas tērpu, arī puantes ļoti patīk. Bet balets nav rožains un pūkains, tas ir fiziski grūts. Stiepšanās – sāp, špagats sāp. Kamēr iemācās dejot ar puantēm, sāp, jo pēdas izliekums jāpamaina, pirkstiņi jānostiprina. Tās, kam ļoti gribas dejot, saka, ka nesāp, jo līdz ar gribēšanu sapju slieksnis paaugstinās. Līdzīgi sportam, balets prasa lielu disciplīnu, atdevi un no treneriem – stingrību.

Patlaban studijā vairakums dejotāju ir meitenes, jo zēniem skolas vecumā ir citas prioritates, puiši mazak orientējas uz klasisko deju, bet izvēlas kaut ko šķietami vīrišķīgāku.

Jūsuprāt, skaistākās baleta izrādes bērniem ir…

Man savulaik ļoti patika balets Dakteris Aikāsāp. Tur bija jautrība – dzīvnieciņi, laupītāji… Iesaku noskatīties Rīgas Horeogrāfijas skolas izrādi Sniegbaltīte un septiņi rūķīši, arī Apburtā princese ir skaista izrāde, bet tuvojoties Ziemassvētkiem, bērni noteikti jāaizved uz Riekskodi.

D3G_0286

Vecākiem jārēķinās arī ar izmaksām: vidēji 40Ls mēnesī par mācībām pluss tērps (pamata komplekta cena ir aptuveni 30Ls), kā arī būs jāpērk kostīmi koncertiem.

Nodarbības sagatavošanas grupai (4-6 gadi) ir 2x nedēļā pa stundai, bet vēcakām grupām 3x nedēļā, viena no tām – sestdienas rītā.

Jaunus audzēkņus sagatavošanā uzņem mācību gada sākumā, tāpēc par nodarbību laikiem jāsazinās jau augusta otrajā pusē.

INFO: www.baletastudija.lv

 

..un priekšā visa vasara!

Hip-Hip-URRĀ! TĀ lieta nu ir darīta! Jā, maijs pagāja vienā mirklī, bet nebūt ne veltīgi – var teikt, ka diploms jau rokā… Pamazām atgūstoties, jāplāno dzīve uz priekšu: vasara, brīvdienas.

jura__zemenes__kuldiga_1*Jasmīna pie lielās ogu bļodas.

Man ļoti kārojas zemenes, tas ir gada lielākais ēdamprieks! Cenšos paciesties līdz vietējai ražai (par saprātīgu cenu) tirgū un ceru, ka pēc Jāņiem tikšu laukos pie ogu dobēm, jo tikko no dārza plūktām daudz labāka garša. Zemeņu mīļiem ir jaunums  – piedāvājums pilsētniekiem, kas netiek pie ogu lasīšanas un negrib doties uz tirgu: Rubin Zemenes. Ģimenes saimniecība, kas Tukuma novadā iekopuši plašus zemeņu laukus un parūpējušies arī par sava zīmola izstrādi, aktīvi komunicējot sociālajos tīkos un glītā interneta vietnē Rubin Zemenes. Par cenu gan internets klusē, droši vien tā jāskaidro individuāli, bet “tēva un dēla zemeņu lauks” sola piegādi tieši mājās. Tiem, kam svarīgi, lai ēdamlietas būtu tīras no ķīmijas, laikam jāmeklē citi dārzi, jo Rubinzemeņu puiši eko nepiedāvā… Pēc Jāņiem droši vien daudzas saimniecības aicinās ogu lasītājus pie sevis, piedāvajot lētāku cenu. Tā, manuprāt, ir laba ideja, apvienojot praktisko ar atpūtu – ceļošanu pa Latviju. Izdevniecība White Book nesen laidusi klajā Latvijas bilžu karti, kuru uzdāvināja arī MiniDienai. Kopā ar Jasmīnu to bija interesanti izpētīt, sameklējot vietas, kur jau esam bijušas un idejas, kurp gribētos šovasar doties.

vissLatgale

Kartē iekļauti latviešu rakstnieku, mūziķu un citu nozīmīgu vēsturisku personu un sabiedrisko darbinieku memoriālie muzeji, Latvijas pilis un muižas, dabas takas un nacionālie parki, lielākie ezeri un augstākās virsotnes, kā arī atpūtas parki un daudz citu interesantu vietu. Turklāt šī ir viena no pirmajām Latvijas kartēm, kur atainotas atjaunotās Latvijas nozīmīgākās kultūras celtnes – Austrumlatvijas reģionālais daudzfunkcionālais centrs Latgales vēstniecība GORS un Latvijas Nacionālās bibliotēkas jaunā ēka. Kartei ir plakāta formāts un tā ir diezgan liela – 69X100cm, bet ērti sarullēta un ievietota stingrā kartona futlārī. To var likt bērnistabā pie sienas, lai ērti pārskatīt.

Patlaban zināms, ka MĒS DOSIMIES:

-uz Rundāles pili rožu ziedēšanas laikā. 29.jūnijā tur Dārza svētki.

-uz lībiešu svētkiem Ziemļkurzemē .

-uz Daugavpils Marka Rotko mākslas centru.

-uz Kuldīgu baudīt brīvdabas kino (mana šīsvasaras “apsēstība” :) ) Brīvdabas kino dažādu apstākļu dēļ nav Latvijā diez ko izplatīts, un nekur tas nenotiek tik sistemātiski un skaisti kā Kuldīgā. Lieliskajā parkā blakus Ventas Rumbai pie muzeja, koku paēnā ērti iekārtojoties uz pakalniņa… Noteikti šīs vasaras must-do par 100%!

kuldigkino2

now

 

Aizsargķiveres stilīgiem mazuļiem

Velo sezona jau labu laiku kā atklāta, taču ķiveres likšana galvā, kas, manuprāt, bērnam ir neaizstājams drošības pasākums braucot ar velosipēdu vai skrituļojot, meitai ir kā zobusāpes. Vēsā laikā aizbildinājums bija cepure, bet nu – karstums. Esmu nepielūdzama, taču Nīderlandes uzņēmuma EGG Helmets izcili dizainētās aizsargķiveres, kas jau paspējušas noplenīt dažādas dizaina balvas kategorijās par labākajiem produktiem bērniem, varētu būt gana ērtas un pievilcīgas, lai pat cimperlīgiem mazuļiem nebūtu iebildumu tās likt galvā.

egg1egg2

Uzņēmums EGG parūpējies, lai aizsardzība no traumām būtu arī jautra un radījuši ērtu, augstākajiem drošības standartiem atbilstošu ķiveri, kas vienlaikus ir arī glīta un asprātīga.

Pamatā ir ķiveres drošības karkass, tā cena – aptuveni 69 eiro.

eggpamatsTā apvelkama ar kādu no košajām “ādiņām”, ko iespējams iegādāties par aptuveni 15 eiro.

eggvisas3

Iespējams izvelēties ne tikai tās krāsu un apdruku, bet arī piestiprināmus papildaksesuārus: kronīti, ragus, ābola kātiņu vai panka grebeni. No 9 eiro.

eggvisas2eggvisas1

Create a free website or blog at WordPress.com.
The Esquire Theme.

Whimsical Agnesiga

Kādas žurnālistes mēģinājumi draudzēties ar modi, vienlaikus cenšoties to apsteigt. A JOURNALIST'S CHRONICLE OF BEFRIENDING THE FASHION WHILE TRYING TO OUTRUN IT.

It's Nice That

Mazas lietas & lieli jautājumi

Family | Apartment Therapy

Mazas lietas & lieli jautājumi

Alice Mary Lynch

Dollmaker: BLOG

The Junior

Mazas lietas & lieli jautājumi

Mazas lietas & lieli jautājumi

Sweet Paul: Latest Articles

Mazas lietas & lieli jautājumi

elephantine

Mazas lietas & lieli jautājumi

Design Milk

Dedicated to modern design

Design Mom

Mazas lietas & lieli jautājumi

A CUP OF JO

Mazas lietas & lieli jautājumi

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.